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県道６６号線（小名浜・小野線）、いわき市の内郷高野町の内郷第三中学校近くの石住バス停付近の道を西へ入る。
３Ｋｍ程入ると椚合折松林道（起点）の分岐がある。
左へ行くと三大明神ハンモックガーデンへの道となるが、ここでは右の椚合折松林道を登坂して行く。
２Ｋｍほど進むと斜度が緩やかになってくる。
右手に古い周辺案内板と三大明神林道の起点を見ながらさらに４００ｍ程進むとまた分岐がある。
右へ行くと高野林道だが、ここでも左の椚合折松林道を進む。
２ｋｍほど進むとまた分岐があるので今度は椚合折松林道を離れ左の田代林道へ入る。
田代林道へ入って２００ｍ足らずで田代支線との分岐があるが、左の本線を進む。
２００ｍ弱で今度は左斜め前方に大きな鉄塔のある通信施設の管理用道路があるのでその道に入っていく。
※一帯は林道が縦横に走っており迷い易いので注意してください。
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突き当たりにはフェンスに囲まれた通信施設があり、その手前に駐車スペースがある。
登山口は通信施設の１００ｍ程手前にあるが少々判り辛いが、よく見ると赤ペンキの目印と踏み跡がある。
登山道は初めは笹薮に覆われているが次第に少なくなる。
尾根伝いに１５分ほど登ると小広い山頂に着くが、木々に囲まれ展望はない。
木に括り付けられた山名と標高の書かれた小さな板片だけが山頂であることを示すのみである。
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秋が深まる１０月、アザミはそろそろ長い盛りを過ぎ名残り咲きの様相であったが、
リンドウとセンブリの小さく可愛い花が全盛であった。春のスミレ、夏のタンポポも綺麗。
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